POP Fit

POP Fit软件是一款挺实在的运动健身软件，里头塞了一大堆线上课程从新手到老手都能找到合适的跟练，就像请了个私教住在手机里随时喊你开练，还有计数和反馈功能帮你盯着动作做得标不标准，跑完步有专业跑步知识教你咋跑不伤膝盖，语音提醒到点催你别偷懒，打卡功能记着你今天动了没，不想按固定路线跑就自由跑它也给你记步数，最热闹的是社区里大家晒自己锻炼前后对比照和视频。

POP Fit怎么用？

1、填生活作息算减重范围。

2、跟刘畊宏舞蹈在线一起练。

3、点投屏安卓平板都能连。

4、点小图标模式也能投。

5、点什么是投屏看教程。

6、抖音热门舞蹈也能学。

软件特色

1、线上课程按部位分了上肢下肢核心全身，点进去选时长十分钟还是半小时，教练喊着一二三跟着做就行。

2、计数功能做深蹲或者俯卧撑时点一下记一个，一组做多少个不用自己默默数，做完看总数就知道今天练了多少。

3、跑步专题知识教你跑步时怎么呼吸怎么摆臂，鞋带怎么系不磨脚，第一次跑五公里该咋准备。

4、语音提醒按你定的时间震着喊你该运动了，下午三点犯困时听见提醒站起来蹦两下，精神头就回来了。

软件亮点

1、社区里分减肥增肌塑形几个板块，别人发图写着自己从多少斤瘦下来的过程，看多了自己也有动力。

2、自由跑模式打开软件不管往哪跑都给你记步数和路线，逛公园时随手开一下回家看数据挺有成就感。

3、打卡日历连续打卡七天给个小奖章，断了一天就没了，为了不断签下雨天也在家跳操。

4、分享照片把你锻炼前后的对比图发朋友圈，朋友点赞夸你瘦了，比啥鼓励都管用。

更新日志

v1.2.30版本

修复部分小错误，提升整体稳定性。